Lantmännen är ett lantbrukskooperativ och norra Europas ledande aktör inom lantbruk, maskin, bioenergi och livsmedel.
Håll koll på ditt blodsocker
Att hålla blodsockret stabilt genom att äta rätt kolhydrater är inte bara viktigt för diabetiker – det är nyttigt för alla. Mat kan på så sätt fungera som friskvård och bidra till bättre hälsa.
Energinivåkurvan
Nedan finns en kurva som visar energinivån i kroppen efter att man ätit snabba och långsamma kolhydrater. Läs mer om kolhydrater i Lilla kolhydratskolan.